漢字を覚えた後、復習の機会なしにテストを3回くり返したら、成績は上がるでしょうか? それとも下がるでしょうか?
下がると予測する人がまだ多いようです。(大学生にアンケートしたところ、2006年はほぼ全員が「下がる」と答え、2014年は70%の人が「下がる」と答えています;Hayashi,2014)
実は上がるのです。1週間空いても上がる場合があります。このように、テストをするだけで記憶が増していく現象を、記憶高進現象(hypermnesia)(Payne,1987;Elderly,1996)と言います。しかし、上述したように、この現象は日本でほとんど知られていません。
応用の仕方としては、社会や理科の暗記分野、漢字やことわざ、英単語などのあらゆる暗記場面に、同じテストを複数枚コピーして、1週間以内にやるという方法が考えられます。
これだけで十分というわけではありませんが、簡単にできていい方法ですね。
記憶高進現象についての学術的な説明は、以下のリンクの内、特に「記憶高進研究の近寄の動向」で一通り説明されています。